Buscar

FILOSOFÍA LAGOM


El estilo de vida LAGOM es un concepto que se origina y se pone en práctica en Suecia. El concepto LAGOM podría definirse como “not too much, not too little”, ni mucho, ni poco. La palabra y concepto en sí nace en los pueblos vikingos en donde las palabras “LAGET OM” significaban “alrededor del todo el equipo. Se dice que la idea del LAGET OM consistía en pasar comida o bebida por todas las personas que se sentaban en círculo uno al lado del otro de tal manera que cada uno tomara solo lo suficiente para que alcanzara para todos y todos pudieran probar dicha bebida o comida. De allí se empieza a desarrollar un concepto que hoy día se comparte entre todos los habitantes de Suecia.


Es interesante que Suecia en repetidas ocasiones ha sido calificada como uno de los países más felices del mundo, atribuyendo esa forma de vida a la amabilidad, respeto y conciencia que tienen los suecos para las personas a su alrededor. En gran medida, ellos tratan de ser amables pensando siempre que es bueno ser bueno. La filosofía de vida LAGOM invita a estar presente y estar consciente. El concepto también tiene como su objetivo la búsqueda del equilibrio en todos los aspectos de la vida. Un ejemplo de esa búsqueda del equilibrio en el entorno laboral es el concepto o tradición denominada “going for a fika” o ir por un/a fika. Para los suecos el/la “fika” representa el pequeño descanso que se toman durante el día de trabajo. Dicho descanso se toma dos veces al día por veinte minutos cada vez. Es una tradición muy marcada en Suecia y durante ese descanso las personas se reúnen para tomar café, té o compartir algún bocadillo dulce y tener una charla relajante, ligera y descomplicada. Todo esto, como mencionamos anteriormente, con la finalidad de equilibrar la tensión o estrés del día laboral y de las obligaciones del trabajo. De igual manera, los suecos regularmente toman su almuerzo fuera de la oficina. ¡Nunca en su escritorio! Acostumbran a salir de la oficina y tomar de 1 a 2 horas de almuerzo para luego regresar a sus puestos de trabajo.


El estilo de vida LAGOM igualmente tiene presencia en todos los aspectos de los suecos. Su manera de vivir, convivir, alimentarse y hasta decorar sus hogares reflejan su equilibrio y preocupación por los demás y por su entorno. Los suecos, en gran medida, decoran sus hogares de una manera simple, acogedora y cómoda; sin prestar mucha atención a cantidad o calidad sino simplemente pensando en la comodidad y equilibrio del hogar.


Sin importar la etiqueta que lleve este concepto, sería genial cultivar este enfoque en todo el mundo y que la amabilidad, cordialidad, consciencia y equilibrio formen parte del día a día de todos y cada uno de nosotros.


Sería muy bueno ser menos apresurado, menos separado de todo y de todos y ser más LAGOM.


Rigo Roux

iNZPiRE

67 visualizaciones0 comentarios

Entradas Recientes

Ver todo